Психологические советы

Всегда полезно развивать свои психологические навыки и умения, ведь все мы хорошо знаем, как сильно на нас влияет то, как с нами обращаются другие. Кроме того, необходимо помнить, что всё лишь у нас в голове, и поэтому мы можем изменить как своё отношение к другим людям, так и их отношение к нам. Вот несколько психологических советов, которые могут вам в этом помочь.

  1. Когда вы впервые встретили человека, попытайтесь определить цвет его глаз и при этом улыбайтесь. Взгляните ему в глаза и не отводите взгляд какое-то время. Это поможет создать о вас положительное впечатление.
  2. Пожуйте жевательную резинку, если вас охватило волнение: например, если вам вот-вот придётся говорить перед большой аудиторией (только не забудьте вынуть её перед самой речью). Когда мы жуём жевательную резинку, наш мозг чувствует, будто ему ничего не угрожает.
  3. Когда вы изучайте что-то новое, объясните это своему другу или кому-то ещё. Если у вас получилось объяснить, значит вы сами всё поняли.
  4. Люди запоминают то, как вы заставили их чувствовать, а не то, что вы им сказали.
  5. Когда кто-то кричит на вас, всегда оставайтесь спокойными. Скорее всего, тот человек почувствует себя некомфортно и может даже извинится за своё поведение.
  6. Хороший способ повысить уверенность – войти в комнату и представить, будто все в ней вас любят.
  7. Если вам трудно запоминать имена, вот, что вы можете делать: когда кто-то представляется, скажите «приятно познакомиться» и повторите имя. Когда вы повторяете имя, это помогает вам его запомнить. Кроме того, людям нравится, когда к ним обращаются по имени.
  8. Всегда предоставляйте вашему ребёнку выбор. Тогда он будет думать, будто он сам решает, что ему делать.
  9. Люди очень чувствительны к касаниям. Если кто-то «случайно» прислоняет свою коленку к вашей, они полностью это осознают.

Вопросы

  1. Когда следует жевать жевательную резинку?
  2. Зачем объяснять другому то новое, что вы только что изучили?
  3. Как следует вести себя, когда кто-то на вас кричит?
  4. Что делать, если вам трудно запоминать имена?
  5. Для чего предоставлять ребёнку выбор?

P.S. Благодарю Simon за предоставленную фотографию.